【オアシス】ツイストステッパーのエアロ・ツイストの違いはモード！選ぶポイントは？

自宅で手軽に有酸素運動ができるステッパー。

東急スポーツオアシスのステッパーは種類が多いので、

「何がちがうの？」「選ぶポイントが分からない」という人も多いでしょう。

そこで本記事では東急スポーツオアシスのステッパーの種類の違いと選ぶポイントを解説していきいます！

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ツイストエアロステッパーの魅力や、ほかの種類がおすすめの人についても紹介しているので、興味のある方はぜひチェックしてくださいね！

オアシス ツイストステッパーのエアロとツイストの違いは？

まず、オアシスのツイストステッパーの種類は大きく分けて以下の3種類です。

• エアロ：負荷が最も少なく、価格も一番安い。
• ツイスト：ウエストのひねり運動でより広範囲の筋トレに。
• ツイストエアロ：ひねり運動とエアロどちらもできて一番人気。

価格の違い

種類による価格を表にまとめました。

種類	品番	価格（税込）
エアロステッパー	SP-500	12,980円
ツイストステッパー	SP-400	15,980円
	SP-700	18,980円
ツイストエアロステッパー	SP-200	17,980円
	SP-600	19,890円

一番安いSP-500と一番高いSP-600で価格差は約7,000円です。

とりあえずステッパーを買って家で有酸素運動を始めたいという人は低価格なSP-500を選ぶのもひとつです！

モードの違い

・エアロ：昇降運動で主に足に効き、下半身の引き締めや有酸素運動したい人向け
・ツイスト：ひねり運動でウエスト～下肢に効き、筋力UPやボディメイクしたい人向け

種類によって使用できるモードが異なります。

• エアロステッパー（SP-500）：エアロ運動のみ
• ツイストステッパー（SP-400、SP-700）：ツイスト運動のみ
• ツイストエアロステッパー（SP-200、SP-600）：エアロ・ツイスト両方可能◎

迷った場合はエアロ・ツイストどちらもできるツイストエアロステッパーがおすすめです！

負荷調整の有無の違い

負荷調整ができるオアシスのステッパーはツイストステッパープレミアム SP-700のみです。

SP-700は通常より負荷を軽くすることができ、MAXだとSP-400と同じ負荷になります。

運動不足・筋力不足な人や、シニアの方にも人気の種類です。

エアロステッパーを選ぶメリット

• 価格が安い
• 手軽に有酸素運動を始められる
• 散歩するよりも約2倍の運動量が期待できる
• 下半身の引き締めができる

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ツイストステッパーを選ぶメリット

• 下半身のシェイプだけでなく、ウエストにもアプローチできる
• 乗る方向で鍛える部位が変えられる
• くびれや美脚、美尻などボディメイクに期待できる
• 散歩するよりも約2倍の運動量が期待できる
• 負荷の有無選べる（SP-700のみ）

▶ツイストステッパーでどちらがいいか迷ったら
【オアシス】ツイストステッパーの違いは負荷機能とカラー！選び方まとめをチェック！

＼下半身だけでなく、ウエストにもアプローチしたい人向け！SP-400／

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ツイストエアロステッパーを選ぶメリット

• ツイスト運動もエアロ運動もできる
• ウエストもヒップも両方鍛えられる
• 使い方で前ももや内ももなどさまざまな部位にアプローチできる
• 散歩するよりも約2倍の運動量が期待できる
• 木目調のおしゃれなデザインでインテリアに馴染みやすい（SP-600）

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まとめ：【オアシス】ツイストステッパーのエアロ・ツイストの違いはモード！選ぶポイントは？

東急スポーツオアシスのツイストステッパーの種類の違いを紹介しました。

それぞれの主な違いはモードや使い方、負荷調整の有無で、サイズ感はほぼ変わりません。

種類によってカラーバリエーションやデザインも若干異なるので、ぜひ自分に合ったステッパーを見つけてくださいね。

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